نرخ ارز و طلا

    در حال بارگذاری ...

نظر سنجی

عملکرد سایت چگونه بوده است ؟

نتایج

Loading ... Loading ...
کد خبر : 1383 تاریخ انتشار: ۲۴ / ۰۴ / ۱۳۹۵ - ۲۰:۱۱
Print This Post Print This Post ذخیره فایل ارسال به دوستان

کار ٨ساعته ی کارمندان چه میزان بازدهی و راندمان به همراه دارد؟

کار هشت ساعته مدوام یک رویکرد کاری منسوخ وبی ثمراست که همچنان وجود دارد ازاین رو اگر می خواهید درکارخودبه بازدهی قابل قبولی برسید بایدبه دنبال روشی جدیدبگردید. تاریخچه روزی هشت ساعت کار به دوران انقلاب صنعتی برمیگردد در ان دوره مدت زمان کار به این شکل تعیین تا ازتعداد ساعات کار طاقت فرسای کارگران […]

کار هشت ساعته مدوام یک رویکرد کاری منسوخ وبی ثمراست که همچنان وجود دارد ازاین رو اگر می خواهید درکارخودبه بازدهی قابل قبولی برسید بایدبه دنبال روشی جدیدبگردید.

تاریخچه روزی هشت ساعت کار به دوران انقلاب صنعتی برمیگردد در ان دوره مدت زمان کار به این شکل تعیین تا ازتعداد ساعات کار طاقت فرسای کارگران کارخانه ها که گاه تا ١۶ ساعت می رسید! کاسته شود

طبیعتا عملی کردن چنین سیستمی درشرایط ۲۰۰ سال قبل یک نوع دستاورد موفقیت آمیز بوده است اما در شرایط زمانی فعلی کارآیی قابل قبولی ندارد با این حال گاهی هنوزهم این انتظار وجود دارد که مانند اجداد خود روزی ۸ ساعت رابه طور مداوم کارکنیم و دربین آن زمان استراحت خیلی کوتاهی داشته باشیم کما این که خیلی ازافراد درساعت ناهار خود هم مشغول به کار هستند…!

بنا بر مطالعه ای که توسط گروه دراجیم صورت گرفته است عادت کارمندان درحین انجام کار دریک برنامه ی کامپیوتری ثبت شد این برنامه میزان زمان سپری شده درکارهای مختلف توسط کارمندان اندازه گیری کرده واین مدت زمان را بازدهی حاصل ازکار مقایسه کرده است

دراین روند اندازه گیری نتایج جالبی مشاهده شد میزان بازدهی کار ربطی به مدت زمان انجام کارنداشت وبیشتر به سازماندهی کار افراد وابسته بود برای مثلا در یک مورد خاص که افراد به علت آیین مذهبی خود درطول روز فعالیت های کوتاهی داشتن بازدهی کاری بالاتری مشاهده شد نسبت ایده آل زمان کار به استراحت ۵۲ به ۱۷ دقیقه است
افرادی که مطابق با این برنامه پیش می روند کمک میکند که با انرژی بیشتری کارخود را ادامه دهند نیازمغز شما ۱۵ دقیقه استراحت به ازای یک ساعت کار است

کشف این نسبت جادویی بهره وری افرادرا به شکلی فوق العاده افزایش می دهدپس ازیک ساعت کارتابع عملکرد مغزبه بالاترین حدانرژی خود جهش می کندوحدود۱۵تا۲۰دقیقه زمان لازم است تااین انرژی به حد پایین خودبرسد

برای اکثرمااین جزرطبیعی جریان انرژی مغزخودرا به شکل خستگی وحواس پرتی نشان می دهدبهترین راه برای رهایی ازین خستگی وحواس پرتی این است که نسبت به این رفتارمغزی آگاه باشیم پس بعدازهریک ساعت کاریابیشترزمانی که احساس کردیدتمرکزشما رو به سراشیبی رفته است بدانید که زمان استراحت فرا رسیده است هرچه استراحت های ما واقعی ترباشد.

روز کاری مابازدهی بیشتری خواهدداشت گاهی اوقات مابه ظاهراستراحت کرده ایم اماهنوزهم خستگی رادرخودنگه داشته ایم برای مثال به جای این که ازمیزکارخودفاصله بگیریم ودرزمان استراحت کمی قدم بزنیم خودراباچک کردن یوتیوب وایمیل سرگرم می کنیم

منبع  فوربس

 

ارسال دیدگاه

logo-samandehi